Teh Hijau Bermanfaat Untuk Minuman Kesehatan Herbal

Posted on

Siapa yang gak kenal minuman teh, minuman teh adalah sajian yang paling di tunggu tunggu di pagi dan sore hari. Selain minuman yang sangat digemari oleh semua kalangan, teh merupakan salah satu minuman yang bisa di banggakan. Karena tiap tiap daerah akan mempunyai ciri teh sendiri, dan dari jenisnya pun teh sangat beragam.

Jenis-jenis teh sendiri terdiri dari berbagai macam, antara lain Teh Putih, teh hijau, teh hitam, dll. Dan masing masing teh juga mempunyai khasiat yang berbeda -beda, disinilah istimewanya daun teh dengan segala khasiatnya.

Salah satu yang jadi primadona dan banyak khasiatnya adalah Teh Hijau, dimana jenis teh ini sangat banyak manfaat nya. Terutama untu antioksidan yang sangat baik untuk tubuh manusia dan didalam nya di yakini bisa menjadi solusi minuman herbal dengan segal khasiatnya yang sangat bermanfaat.

Dan berikut ini adalah beberapa manfaat teh hijau sebagai minuman herbal yang perlu untuk anda ketahui.

Khasiat dan Manfaat Teh Hijau Sebagai Minuman Kesehatan Herbal

  1. Mengurangi resiko kanker
    Di dalam teh hijau terdapat zat yang bisa mengurangi resiko kanker dalam tubuh. Zat inilah yang memiliki peranan sebagai antioksidant yang merupakan lebih kuat 100 kali dari vitamin C. serta lebih efektif dari vitamin E. maka dari itu, rutin mengkonsumsi teh hijau tentu akan menjaga tubuh dari resiko penyakit kanker.
  2. Mencegah penyakit jantung
    Resiko terkena penyakit jantung ataupun stroke bisa anda minimalisir dengan meminum teh hijau. Didalamnya terdapat zat yang bisa melawan kolesterol jahat dalam tubuh, dengan kolesterol jahat dalam tubuh yang hilang, maka otomatis resiko penyakit jantung serta serangan stroke akan bisa diminimalisir. Selain itu, manfaat lain dari mengkonsumsi minuman teh hijau ini adlah bisa dengan efektif ebagai proses pemulihan sel-sel pada jantung.
  3. Menurunkan berat badan
    Anda yang ingin memiliki tubuh ideal, maka dengan mengkonsumsi minuman herbal teh hijau bisa menjadi salah satu pilihan utama anda. didalam teh hijau terdapat zat yang bisa membakar lemak serta membantu proses metabolism dalam tubuh. Maka dari itu, tentu dengan lemak yang dibakar secara efektif dibagian paha, lengan ataupun perut, akan secara efektif mengurangi berat badan anda.
  4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
    Didalam teh hijau terdapat zat yang bernama flavanoid. Zat inilah yang berperan aktif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, kandungan polifenol yang ada dalam teh hijau juga sangat berperan aktif bekerja sama dengan flavonoid untuk menjaga sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat. Dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat, tentu akan efektif sekali dalam hal melawan berbagai macam infeksi bakteri maupun virus.
  5. Mengobati asma
    Asma juga bisa diobati dengan mengkonsumsi teh hijau sebagai ramuan alami. Jika asam anda sedang kambuh, anda bisa duduk bersantai sambil meminum teh hijau, kandungan theopyline pada teh hijau akan berfungsi melemaskan otot –otot yang mendukung saluran bronchial sehingga nantinya resiko terburuk dari asma ini sendiri akan berkurang.

Nah sekarang anda jadi paham, bagaimana begitu banyak manfaat teh hijau sebagai minuman herbal untuk kesehatan, dan sangat baik jika di komsumsi rutin. Karena banyak manfaat yang akan di dapatkan oleh tubuh kita. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *